Jumat, 10 Juli 2020, WIB
Breaking News

Jumat, 11 Mei 2018, 13:50:04 WIB, 467 View M. Aspah Nurfalah, Kategori : Kuliner

Apakah Anda ingin membuat masakan untuk keluarga di rumah tetapi tidak ingin direpotkan dengan resep yang rumit? Resep yang akan saya perkenalan kali ini adalah salah satu resep masakan yang sangat mudah dan sederhana, namun sangat lezat dan bergizi tinggi. Resep tersebut adalah tumis brokoli.

Seperti yang Anda ketahui, brokoli merupakan sayuran hijau yang memiliki banyak kandungan gizi dan vitamin yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kita. Selain itu, brokoli juga terkenal sebagai sayuran yang dapat mencegah kanker.

Oleh karena itu sangat dianjurkan untuk banyak mengkonsumsi sayuran satu ini. Ada berbagai cara untuk mengolah brokoli, salah satunya yakni dengan menumisnya. Resep ini begitu mudah dan sederhana sehingga Anda dapat sajikan dalam waktu yang cukup singkat. Satu hal yang perlu diingat jika menumis brokoli adalah tumislah setengah matang karena itu jauh lebih lezat.

Bahan :

  • 200 gram brokoli, dipetiki per kuntum
  • 100 gram wortel, diiris serong
  • 3 buah bakso sapi, dipotong-potong
  • 1/2 buah bawang bombay, diiris panjang
  • 3 buah cabai hijau besar, dibuang bijinya, dicincang kasar
  • 1 buah tomat merah, dipotong-potong
  • 1 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh gula pasir
  • 1/4 sendok teh merica bubuk
  • 200 ml air
  • 1 sendok teh maizena dilarutkan dalam 1 sendok teh air
  • 2 sendok makan minyak untuk menumis

LEMARI ES SPECIAL EDISI RAMADHAN

Bumbu Halus:

  • 2 siung bawang putih
  • 1/2 sendok teh ebi, diseduh, disangrai

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, bawang bombay, dan cabai hijau sampai harum. Masukkan bakso sapi. Aduk rata.
  2. Tambahkan tomat merah. Aduk sampai layu. Masukkan wortel dan brokoli. Aduk rata.
  3. Masukkan garam dan gula pasir. Aduk rata. Tuang air. Aduk rata. Masak sampai mendidih.
  4. Kentalkan dengan larutan maizena. Masak sampai matang dan meresap.

Sumber : http://resepkoki.co/cara-membuat-tumis-brokoli-bakso-sapi/



Resep Minuman Buka Puasa Gampang dan Praktis Cocok Untuk Anak Rantau
Minggu, 19 Apr 2020, 14:31:37 WIB, Dibaca : 75 Kali
11 Makanan Khas Cianjur Yang Wajib Anda Coba (Yang No 2 Legend Banget)
Minggu, 19 Apr 2020, 14:11:44 WIB, Dibaca : 95 Kali
Rekomendasi Gagal Move On 10 Drama Korea Romantis, Yang Akan Menemani Mu #DiRumahAja
Jumat, 17 Apr 2020, 18:01:27 WIB, Dibaca : 62 Kali

Tuliskan Komentar


Sanken ADR-210GE Set

Selengkapnya

Niko NK-777 Kompor G

Selengkapnya

POLYTRON PMA 9502 Ac

Selengkapnya

Philips Extra Jar Bl

Selengkapnya

Bolde MB178 Super Bo

Selengkapnya

TOA ZA 2060 Mixer Am

Selengkapnya